Наверное, нет человека, который бы не сталкивался с фактом, что времени очень часто не хватает и что оно быстро и безвозвратно уходит. При этом мы не успеваем воплотить в жизнь даже то, что запланировали или организовали.

Но есть люди, которых хроническая нехватка времени обошла стороной. И с этой проблемой они справляются без затруднений. Они обучены использовать время для своих целей и с наибольшей пользой и выгодой, при этом успевают делать все вовремя и достигают в жизни больших высот.

Как это у них получается? Ответ простой: знают пару простых, но «золотых» правил, которые помогают обрести потерянное время.

Заранее планируйте свои дела на текущий день

Вся эта процедура не займет много времени, но даст огромную пользу, что бы сэкономить время. Лучше всего это делать с утра, и ум ясный и мысли свежие. Распишите детально весь день, да-да именно детально и подробно. Начиная с утреннего кофе и заканчивая вечерним сном. Пускай Ваш план дня, будет включать все дела, которые Вы делаете каждый день (поход на работу, обед, покупки, общение с детьми, друзьями или родственника и т.п.) и обязательно включите то, что запланировали. Составьте список с делами в порядке их важности, так Вы будете 100% уверены, что успеете сделать первостепенные задачи в первую очередь, оставив менее важные дела напоследок. В конце дня Вы сможете проверить и оценить смогли ли Вы, запланировав день осуществить его полностью или нет. И провести для себя анализ, сколько времени и на какие дела оно было потрачено.

Ставьте приоритеты запланированным делам

Нужно тщательно для себя решить, что важнее сделать в первую очередь. И если у Вас с утра хорошая продуктивность, то не откладывайте важные задачи на потом. Старайтесь не заниматься одновременно несколькими делами. При этом и качество выполненной работы теряется и морально человек от этого устает, ведь надо быстро перестроится и наново собраться с мыслями. И как результат можно до конца не сделать толком ни одного дела.

Ответственно подходите к выполнению работы

Не позволяйте себе отвлекаться на телефонные разговоры, sms переписку, разговоры с сотрудниками или общение в Интернете. Сконцентрируйте и сосредоточите внимание на выполнение задачи, благодаря чему быстрее ее сделаете и в итоге сэкономите дорогостоящие время.

Используйте телефон для решения задач

Если можно, то большинство дел решайте через сотовую связь, дабы не было зря потерянного времени в очереди, под кабинетом или на дорогу. Используя это правило можно обрести очень много драгоценного времени и направить его в правильное русло.

Разделите свой день на части и планируйте не только работу, но и отдых

Сделайте важные и неотложные дела, когда у Вас хорошие настроения, и Вы чувствуете прилив сил, а обычную рутину оставьте напоследок. Не забывайте делать перерывы между работой, усталость не самый удачный попутчик. Планируйте не только работу, но и отдых, дабы он проходил результативно и с пользой. Пускай Вас, преследует принцип, кончил дело – гуляй смело. Тогда не придется думать о невыполненных задачах и не законченных делах.

Контролируйте мысли и освободите память

Через наш мозг в день проходит очень много информации и в большинстве случаев она не всегда полезная, а та, которая действительно нужна, может быть просто упущена. Записывайте свои удачные мысли, и Вы их обязательно реализуете в ближайшее время. Не нагружайте свою память ненужной информацией. Вам станет легче дышать, и Вы сконцентрируете внимание на более важных моментах.

Позволяйте отдыхать организму

Это очень важное правило в организации своего времени. Ведь здоровый сон и правильное питание приведут к хорошему настроению, отличной продуктивности и быстрой реализации выше перечисленных правил.

Надеюсь, что теперь Вы точно сможете организовать свое время и все успевать, а эти нехитрые правила помогут Вам осуществить все Ваши мечты в реальность.

Календарь событий

Наши тренеры

  • На сегодняшний день В. Довгань запустил более 31 бизнеса. Стал создателем первого русского бренда - «Довгань», а так же одним из первых ввел в России понятие Франчайзинг. Тренинги: «Технологии развития ...
  • Бизнес-тренер.Президент Всеукраинской Ассоциации Бизнес-тренеров.Главный редактор журнала "Ваш Бизнес".Директор консалтинговой компании "Голден Квест".Консультант по вопросам управления и продаж.Антикризисный управляющий. Основная специализация: Внедрение системы ...
  • Профессиональный семейный консультант, эксперт-тренер по тренингам личностного роста, писательница, коуч. Занимается практикой с 1998 года. В своих тренингах успешно использует принципы позитивной психотерапии, даоские энергетические практики. Проживает в Одессе. В ...

Последние отзывы

  • Дорогая Маргарита, я тебе очень-очень благодарна. Эта поездка уникальная. У меня каждый день были осознания реальных ситуаций, которые мешали моему развитию и реализации, как личности. ...
  • Возвращаясь с Кипра, где проходил тренинг «Мистерии Афродиты» хочу выразить огромную благодарность Маргарите Мураховской. Великолепная неделя- совместили отдых и тренинги. Я получила ...

Последнее из блога

код

Нам доверяют

  • f1.png
  • f2.png
  • f3.png
  • f4.png
  • f5.png
  • f6.png
  • f7.png
  • f8.png
  • f9.png
  • f10.png